Ansia da performance?

È apparso in sordina nelle librerie di Teramo un breve manuale che affronta il problema dell’ansia da performance o prestazione.  La sua caratteristica è quella di offrire soluzioni al problema.

L’autrice, Luisa Arpa, unisce alcune scoperte scientifiche in psicologia e neuroscienze cognitive alla sua esperienza didattica di 42 anni nei Conservatori di Musica. Il libro giunge a una soluzione che rappresenta anche una importante e risolutiva crescita personale.

Lo psichiatra Domenico De Berardis (in foto insieme all’autrice ed alla psicologa Daniela Biasone) ha curato la prefazione al saggio e sostiene che “ ...esso consente di avere gli strumenti per padroneggiare molti degli errori cognitivi associati a questo disturbo”.  Con un linguaggio semplice ma efficace, con grinta e passione travolgenti l’autrice cattura l’attenzione di chi legge. Provare per credere.